自分は高2ですが、ペニスが短くて悩んでいます。通常で4〜5センチ程度

自分は高2ですが、ペニスが短くて悩んでいます。通常で4〜5センチ程度、勃起時11〜12センチ程度です。太さは測っていませんが細いと思います。 大きくする方法はありませんか?
また同じくらいの年の方はどのくらいの大きさですか?



まだ20歳以下なら成長ホルモンの分泌を期待して
(1)栄養が不足したり偏らないような食生活を行う。
(2)午後10時から午前2時までを睡眠時間に入れて7時間程度は睡眠を取る。
(3)早起きして軽く疲れる程度に運動を行った後15分から30分程度仮眠を取る。
(4)くよくよしたりしてストレスを溜めない。
などを行って自分の体の成長ホルモンを出すようにしたほうが
チンポのサイズアップには効果的でしょう。
また通常時のサイズは体内に隠れているペニスの部分を
マッサージ等で引き出してやることで大きくすることが可能ですし
太くしたいなら「ジェルキング」等で検索してみてください。
ただやりすぎるとフニャチンになっちゃう気もするので気をつけて。
◆アドバイスありがとうございます!
(3)はどのような効果が期待されるのでしょうか?
◆平均より長いのでは?
太過ぎ長過ぎも痛がられたり、マイナスが多いのでコンプレックスになりますよ(笑)